你好！黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成?？茖W(xué)而有效的去黑頭方法是熱噴加黑頭導(dǎo)出液按摩。先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然后將適量的黑頭導(dǎo)出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鐘后，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。之后還要進(jìn)行徹底的清潔工作，對(duì)油性皮膚的人來說，用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。

你好，這種情況應(yīng)注意調(diào)理。包括養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，糾正胃腸功能，調(diào)整內(nèi)分泌，避免溫度變化的刺激和精神緊張，避免飲酒和辛辣刺激性的食物等。