五天前吧，膝蓋扭傷了，正常走路
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：五天前吧，膝蓋扭傷了，正常走路的時候不疼，但在上樓和跑步的時候疼
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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像您的這種情況建議到醫(yī)院做個具體的檢查，外傷是很容易患上膝關(guān)節(jié)炎的，最好起到一定的重視，在平時做一些預(yù)防，在飲食方面，應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白、異黃酮的食物，這些既能補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松，又能生長軟骨及關(guān)節(jié)的潤滑液，還能補充雌激素，使骨骼、關(guān)節(jié)更好地進行鈣質(zhì)的代謝。
2015-12-21 10:17
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