流鼻血多年且近期加重，可能由多種原因引起，如鼻部損傷、全身性疾病、環境因素、不良習慣、鼻腔炎癥等。 1.鼻部損傷：鼻部受到外力撞擊或挖鼻等不良習慣導致鼻黏膜損傷，易引發流鼻血。應避免損傷鼻部，改正挖鼻習慣。 2.全身性疾病：高血壓、血液系統疾病等也可能導致流鼻血。要積極治療原發疾病，控制血壓，改善血液狀況。 3.環境因素：干燥、高溫的環境會使鼻黏膜干燥脆弱，增加出血風險。可使用加濕器增加空氣濕度。 4.不良習慣：長期吸煙、酗酒等不良習慣會影響血管健康，易導致鼻出血。需戒煙戒酒，保持良好生活習慣。 5.鼻腔炎癥：鼻炎等炎癥刺激鼻黏膜，使其充血腫脹，容易破裂出血。遵醫囑使用抗炎藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。 總之，長期流鼻血且加重需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持鼻部濕潤，避免刺激鼻部。如果流鼻血情況仍未改善，建議前往正規醫院進一步檢查和治療。

根據你描述我覺得首先需要排除鞋業系統的疾病，然后才應該考慮單純的鼻部的疾病，金阿姨完善以下檢查。1.血常規+凝血三項2.電子鼻咽纖維鏡檢查。需要根據檢查結果明確，現在盲目用藥只會弊大于利。希望我的回復對您有所幫助，樂意為您提供進一步咨詢

人們常說：年輕人火力旺盛，你就是內火太旺盛導致的，多吃些清熱降火的東西，睡覺的時候，在床邊放一盆水人們常說：年輕人火力旺盛，你就是內火太旺盛導致的，多吃些清熱降火的東西，睡覺的時候，在床邊放一盆水

鼻出血有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血.可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以請醫生檢查后,燒一下鼻腔內的血管,以避免頻繁出血.還應該查一個血常規是否有血液系統的疾病.看看五官科的醫生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔