全身發軟、關節松的癥狀可能由多種原因引起，如營養不良、電解質紊亂、神經系統疾病、關節炎、內分泌疾病等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，導致身體虛弱。應調整飲食，多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.電解質紊亂：大量運動出汗后，體內鈉、鉀等電解質流失，可能引起肌肉無力。需適當補充電解質，可通過飲用適量的鹽水或運動飲料。 3.神經系統疾病：如神經炎、神經損傷等，影響神經對肌肉的支配。需進行神經相關檢查，明確診斷后，可能使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.關節炎：關節炎癥會導致關節活動異常和身體不適。治療包括休息、保暖、抗炎治療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，會導致代謝減慢，出現乏力等癥狀。需要檢查甲狀腺功能，確診后可能使用左甲狀腺素鈉等藥物治療。 出現全身發軟、關節松的癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施，并注意保持良好的生活習慣。

在人體中有一部分離子起著重要的作用，比如鈉離子、鉀離子、鈣離子。缺乏此類離子即可造成如乏力、疲勞等癥狀，嚴重者會有全身反應。根據您所提供的情況，乏力時服用鹽水有效，建議您進一步檢查血電解質，除外低鉀、低鈉血癥。醫生詢問：

爬樓梯無力，臉色蒼白。有醫生隨便就說是一個肌肉病，太不負責任。先查查是不是有貧血。正規醫院就診，血壓血常規血糖，再查心臟功能。

結合臨床檢查看看,查明原因以后再考慮治療,

咽部有異物感，頸部肌肉緊張收縮閉氣你的癥狀更像頸椎病，建議查頸椎X線片，看看醫生詢問：有手麻嗎，經常落枕嗎