口腔潰瘍通過食療可補充維生素、礦物質等營養物質，促進潰瘍愈合。常見的食療方法有食用富含維生素 C 的水果、富含維生素 B 族的食物、清熱解毒的食物、含鋅的食物以及清淡易消化的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于提高免疫力，促進潰瘍面的修復。 2.富含維生素 B 族的食物：像全麥面包、燕麥、瘦肉等，維生素 B 族對口腔黏膜的健康有益。 3.清熱解毒的食物：例如綠豆、苦瓜、冬瓜等，能幫助清除體內熱毒，減輕口腔潰瘍的炎癥。 4.含鋅的食物：如牡蠣、瘦肉、蛋類等，鋅元素有利于潰瘍的愈合。 5.清淡易消化的食物：如米粥、面條等，可減少對口腔黏膜的刺激，避免加重潰瘍。 總之，通過合理的食療能在一定程度上緩解口腔潰瘍，但如果潰瘍嚴重或長時間不愈，應及時就醫。

日常的飲用水可以采取泡胖大海或者菊花茶來喝無害清熱去火的保健療法等，胖大海和菊花茶在一般的大點的超市都有賣，很便宜。藥店一般也有，但比超市的稍微貴一些。此為綠色無害之法。忌食辛,辣,炸,炒熱性食品，煙酒，咖啡，口香糖，較燙食物。改善生活習慣，注意飲食均衡，起居作息科學規律，避免便秘。

您好，口腔內經久不愈的潰瘍，由于經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。所以口腔潰瘍要盡快治療，復發性口腔潰瘍可以采用“中西醫四聯療法”療法徹底治好。“中西醫四聯療法”是一套科學有效的集“引火歸元”平衡法、“加味甘露飲”、“五味含化散”、“重組細胞生長因子”、“脈沖光能治療儀”于一體的口腔粘膜綜合治療方法。注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激