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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，哺乳期婦女在飲食方面是需要注意的，因為這個會影響到寶寶的生長發育。建議你平時應該多喝開水，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。
2015-12-21 12:54
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌。若恢復同房，則應注意采取避孕措施的，注意飲食易消化避免辛辣刺激。
2015-12-21 10:28
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