19 歲女生出現洗發(fā)后大量脫發(fā)、頭發(fā)易油癢、稀疏黃易斷的情況，可能與內分泌失調、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、精神壓力、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：女性體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能導致脫發(fā)。可通過調整生活方式、規(guī)律作息來改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響頭發(fā)健康。建議均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發(fā)炎癥，損傷毛囊。需保持頭皮清潔，必要時使用二硫化硒洗劑等藥物治療。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響頭皮血液循環(huán)，導致脫發(fā)。要學會放松，進行適當的運動和心理調節(jié)。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能起作用。這種情況較難改變，但可通過早期干預延緩脫發(fā)進程。 總之，19 歲女生出現這種脫發(fā)情況，不必過于焦慮。建議先改善生活習慣，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好。

初步判斷脂溢性脫發(fā)多是油脂分泌過多是產生的原因.您可以口服西咪替丁片,潤燥止癢膠囊.外用甲硝唑液.同時使用采樂洗發(fā)水.注意休息,少吃油膩辛辣食物