根據你的描述，是你熬夜引起的眼部結膜炎引起的頭部疼痛的癥狀建議，你可以口服阿莫西林膠囊進行消炎治療，用紅霉素眼膏進行涂抹，禁忌熬夜保持充足的睡眠祝你早日康復

就您的情況考慮感冒造成的，一般建議服用感冒清熱顆粒和板蘭根來治療，感冒初起宜吃清淡稀軟食物，忌吃一切滋補、油膩、黏滯的食物，

您好，，要注意結膜炎等原因造成的可能，按中醫的說法就屬于肝腎不足證的范疇。可以使用珍珠明目滴眼液點眼治療，口服杞菊地黃丸來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應該到正規醫院的眼科進行診治，以上是對“起床后左眼微痛擺頭看東西時微痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

需要觀察一下，看看眼睛是不是有發炎紅腫癥狀。可以適當的用一些珍珠明目液滴眼睛，可以緩解眼睛疲勞。