緊張時(shí)說(shuō)不出話或有些字說(shuō)不出來(lái)，可能由心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、語(yǔ)言習(xí)慣、社交經(jīng)驗(yàn)不足、生理疾病等導(dǎo)致。 1.心理因素：如焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，在緊張狀態(tài)下會(huì)影響大腦對(duì)語(yǔ)言的組織和表達(dá)能力。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，可能影響語(yǔ)言中樞的正常工作，導(dǎo)致說(shuō)話不順暢。 3.語(yǔ)言習(xí)慣：平時(shí)說(shuō)話語(yǔ)速過(guò)快、發(fā)音不準(zhǔn)確等不良習(xí)慣，緊張時(shí)會(huì)更明顯。 4.社交經(jīng)驗(yàn)不足：缺乏與人交流的經(jīng)驗(yàn)和技巧，在緊張場(chǎng)景中容易出現(xiàn)語(yǔ)言障礙。 5.生理疾病：某些腦部疾病、喉部疾病等，也可能影響發(fā)聲和語(yǔ)言表達(dá)。 總之，緊張時(shí)說(shuō)話出現(xiàn)問(wèn)題的原因較為復(fù)雜。如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療或改善措施。

您好!焦慮癥引起的原因：　　一遺傳二生化三神經(jīng)解剖四生理五心理常見(jiàn)的焦慮癥的治療方法：1,精神分析治療,就是幫助患者領(lǐng)悟他們的內(nèi)在心理沖突的根源.2,認(rèn)知行為治療：通過(guò)運(yùn)用"情境分析",找出患者的焦慮癥狀由情境中的哪些關(guān)鍵因素造成的,然后運(yùn)用"系統(tǒng)脫敏"的技術(shù),降低患者對(duì)這些特定因素的焦慮程度.3,藥物治療：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法.但是抗焦慮藥物長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)某些內(nèi)臟器官有損害,而且抗焦慮藥物往往有成癮性.4.有些可以通過(guò)飲食方面的調(diào)整來(lái)改變焦慮的情況.5.還可以經(jīng)常做一些體育鍛煉,多參加社會(huì)活動(dòng).如有需要可以試用一下我們的四位一體療法,既藥療,心療,食療,體療為一體的療法,祝早日擺脫困擾!

可以試試自我暗示，暗示自己面前空無(wú)一人。或者使自己的精神處于很亢奮的狀態(tài)，這樣就能忘掉緊張從容發(fā)揮你應(yīng)是不夠自信，應(yīng)該對(duì)這鏡子說(shuō)：呵呵~~~，我真的很棒。明天天這樣試試。同學(xué)笑你沒(méi)什么？給大家?guī)?lái)快樂(lè)有什么不好的，我的同學(xué)朋友都說(shuō)我是個(gè)很好玩的人，我一直覺(jué)得這是我的一個(gè)很大優(yōu)點(diǎn)。

你好朋友,這種情況屬于心理導(dǎo)致的,建議你不要壓力過(guò)大,要擺正好心態(tài).

你好，注意自己心理情緒的調(diào)理，和口服，谷維素和刺五加做對(duì)癥治療！