白天燒電焊后晚上眼睛疼可能是電光性眼炎，要避免揉搓，可采取冷敷、用藥等方法緩解，嚴重時需就醫，包括冷敷、用藥、休息、避光、就醫等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15-20分鐘，緩解疼痛和腫脹。
2.用藥：外用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液等消炎和促進修復，使用時需遵醫囑。
3.休息：閉目養神，讓眼睛得到充分休息。
4.避光：減少光線對眼睛的刺激，可戴墨鏡。
5.就醫：若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
總之，出現這種情況要及時采取措施，注意保護眼睛，促進恢復。

恩...帶墨鏡不是個好習慣應該是干個體的吧？為了方便和節省時間？只帶墨鏡相當不好，在電焊那超高的紫外線輻射下你暴露在輻射下的皮膚會被燒壞的。

其實你的這種情況在臨床上是常常見到的一個常見病叫電光性眼炎。疼痛是因為電光的原因引起角膜上皮的脫落。如果非常疼痛可以臨時冷敷或滴一次最多二次利多卡因就可以立即止痛，但主要還是滴抗生素眼液。也可以用人奶滴眼。局部可以用熱敷。如果48小時都沒有好，一定要到醫院眼科看看。