經常口苦口臭、口中粘膩、大小便次數多、休息不好、頭昏腦脹，可能是脾胃濕熱、口腔疾病、內分泌失調、精神因素、肝膽疾病等原因所致。 1.脾胃濕熱：脾胃功能失調，濕熱內生，可出現上述癥狀。飲食宜清淡，避免油膩、辛辣食物。 2.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，細菌滋生導致異味。需注意口腔清潔，定期洗牙。 3.內分泌失調：激素水平紊亂，影響代謝。要規律作息，適當運動。 4.精神因素：長期焦慮、壓力大，可能引發。應學會放松，調節情緒。 5.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等，影響膽汁排泄。必要時需就醫檢查。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好你的情況是脾胃濕熱導致清氣不能上升濁氣不能下降濁氣上逆引起口臭口苦建議你用傳統中藥配方黑礬黑棗核桃仁梔子當歸砂仁厚樸等治療可以快速治愈希望你正確的治療早日康復!

一般中醫來講；口干是胃津缺乏胃火上逆引起的表現建議你服用黃連清胃丸+知柏地黃丸治療.多蔬菜、忌辛辣多喝水禁煙酒

你好，你的情況大多是上火引起的不用過分擔心。平時多注意飲食習慣象辛辣、油炸食物就不要多吃個人推薦您服用三黃片和丹參逍遙丸一般來說連用2周就會有明顯的改善。

口臭口苦中醫認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱或消化不良有關建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療并應從飲食上調節忌食辛辣剌激食品忌油膩忌飲酒忌海鮮忌腥葷及發物保持大便通暢保持情緒舒暢等