乳頭乳暈的大小變化受多種因素影響，如激素水平、遺傳、哺乳刺激、體重變化、年齡增長等。可通過非手術和手術方法來改善。 1. 激素調節：體內激素水平的變化可能影響乳頭乳暈大小。可通過調整生活方式，如保持規律作息、均衡飲食、適當運動，有助于維持激素平衡。 2. 按摩護理：輕柔按摩乳暈周圍，促進血液循環，可能有一定改善作用。 3. 穿戴合適內衣：選擇合適的內衣，避免過度擠壓乳房，對維持乳房形態有幫助。 4. 藥物治療：目前沒有特效藥物專門用于縮小乳頭乳暈，但一些調節內分泌的藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等，在醫生指導下使用，可能對整體激素調節有輔助作用。 5. 手術方式：如果乳暈過大影響美觀且個人需求強烈，可考慮手術治療，如乳暈縮小術，但需在正規醫院由專業醫生評估操作。 乳頭乳暈大小的變化是常見現象，不必過于焦慮。可先嘗試非手術方法，若效果不佳且確實有強烈需求，再謹慎選擇手術。

豐滿的胸部是很多女性夢寐以求的，但是合適的乳頭乳暈可以給乳房的美麗大大的加分。在乳頭乳暈縮小手術時，醫師會想跟求美者做溝通，預期術后效果，乳頭乳暈的大小和疤痕的位置。此種手術一般采取局部麻醉，術后約7至10天拆線。