長期莫名煩躁焦慮且影響睡眠，可能是疾病所致，如焦慮癥、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、植物神經紊亂、心理壓力過大等。 1.焦慮癥：是一種常見的心理疾病，常表現為過度的擔憂、緊張、恐懼等，導致煩躁焦慮和睡眠障礙。治療包括心理治療如認知行為療法，藥物治療如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大易引發，患者易疲勞、情緒波動大、睡眠不佳。可通過調整生活方式、心理調節，必要時使用藥物如谷維素、維生素 B1 等。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會引起代謝亢進和交感神經興奮，出現煩躁、焦慮、失眠等。治療有藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，或放射性碘治療、手術治療。 4.植物神經紊亂：自主神經系統失調，可導致多種癥狀，包括情緒不穩定和睡眠問題。一般通過改善生活習慣、調節情緒，必要時用藥物如安神補腦液等。 5.心理壓力過大：工作、生活中的壓力若未得到及時釋放，可能出現上述癥狀。可通過運動、傾訴等方式緩解。 長期的煩躁焦慮和睡眠問題會對身心健康造成不良影響，建議及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

不知道您的失眠到什么地步,是否伴有其他癥狀,是否用藥,從您現在的年齡考慮是不是有有其他慢性病?需要您詳細說明,單純的失眠有很多種方法可以治療,您可以采用中醫中藥來治療,綜合調理患者的臟腑功能平衡陰陽.

您好，失眠是大腦神經興奮抑制不平衡引起的，這是情況是神經性的病變，是需要治療的。建議使用中藥治療，服用同時加之采用心理行為治療方法，對這種病情的治療有著快速、理想的療效。您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。

您好，失眠是大腦神經興奮抑制不平衡引起的，這是情況是神經性的病變，是需要治療的。傳統的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫藥治療，即不會成癮，也不會產生依賴性。中藥是研發的專治的純中藥制劑，通過精選天然名貴中藥材，組合治療的優秀方劑，在治療領域發揮著重要作用，服用同時加之采用心理行為治療方法，對這種病情的治療有著快速、理想的療效。您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。H

長期失眠本身就是一種疾病，它叫做長期性失眠癥，不過，失眠癥治療不及時也會導致一些疾病發生，也就是說失眠癥也會有并發癥的。失眠癥對患者的影響是較大的，希望你能夠早日治療，早日擺脫失眠癥。