根據(jù)你的情況你的病是跟疼證建議你中藥熏洗治療可以用：海桐皮30透骨草30生乳香30生沒藥30當(dāng)歸25川椒15川穹20紅花10威靈仙15防風(fēng)10白芷15制附子50克熬水熏洗局部可以起到活血化瘀理氣止痛的作用

你好足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎跟腱周圍炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨波骨髓炎腫瘤畸形性骨炎）距跟關(guān)節(jié)炎等最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥外用藥按摩手術(shù)等.另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療.足跟痛的保養(yǎng)方法有：1休息;2選擇厚底鞋底不能軟鞋墊軟一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3足跟部應(yīng)用軟墊如硅膠制成的跟痛墊保護(hù)足跟減輕摩擦;5功能鍛煉.

你好根據(jù)你的描述可以見于腳掌根部慢性損傷性蹭所以腳跟接觸地面會產(chǎn)生疼痛初步建議近期做一個局部的片子治療主要是理療為主比如按摩局部藥物熏洗都可以制動穿著疏松的鞋子希望早日康復(fù)。

足跟痛的原因比較多包括跖筋膜炎跖骨融合跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長途步行使跖腱膜趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉發(fā)生無菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時在上述刺激長期牽扯下容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在可發(fā)生足跟痛.治療：1跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋內(nèi)側(cè)足弓墊起或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈必要時可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥必要時可用長效局麻藥阻滯.3跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥必要時可用長效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4跟部滑囊炎：可選用手術(shù)治療解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.

你說的情況應(yīng)該是脾虛腎虛的問題還有可能是骨刺的問題再有于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處蹭引起的疾病應(yīng)該積極檢查一下在治療比較好的可以用中藥：人參歸脾丸六味地黃丸試試。