21 歲出現嚴重黑眼圈，可能由遺傳因素、不良生活習慣、皮膚色素沉著、鼻炎、眼部疾病等導致。可通過改善生活方式、治療原發疾病、使用藥物及醫美手段等改善。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼部皮膚薄、色素易沉著，形成黑眼圈。這種情況較難徹底改變，但可通過適當保養減輕。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度用眼、吸煙飲酒等，會影響血液循環，導致黑眼圈。保持充足睡眠、避免過度用眼、戒煙戒酒有助于緩解。 3.皮膚色素沉著：如長期日曬、化妝品殘留等，使眼部皮膚色素增多。注意防曬，做好眼部清潔。 4.鼻炎：鼻炎導致鼻腔阻塞，血液循環不暢，眼周淤血，形成黑眼圈。積極治療鼻炎，可改善癥狀。 5.眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可引起黑眼圈。需針對疾病進行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 總之，要去除黑眼圈，需綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應措施。同時，保持良好的生活習慣和眼部護理至關重要。若黑眼圈嚴重影響外觀或伴有其他不適，建議及時就醫。

你這個很可能是腎陰虛的表現，需要治療化妝品治標不治本，可以吃六味地黃丸，需要一段時間的調理。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定造成的，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈，也交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環。

如果睡眠時間保證了的話就要考慮是腎虛血瘀了建議最好到中醫科就診服用中藥進行治療，效果較好

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。