在求醫問藥網獲得幫助，想要表達感激，可以通過多種方式。比如真誠的留言、分享經歷、宣傳平臺、給予好評、關注平臺發展等。 1.真誠留言：用真摯的語言寫下自己的感受和感謝，讓專家和朋友們感受到您的真心。 2.分享經歷：把在平臺得到幫助的過程和結果分享出來，能激勵更多人。 3.給予好評：在相關評價區域給出高分評價，提升平臺的信譽和影響力。 4.宣傳平臺：向身邊有需要的人推薦，讓更多人受益。 5.關注發展：持續關注平臺的動態，為其改進和完善提供建議。 總之，通過這些方式，既能充分表達自己的感激之情，又能為求醫問藥網的發展貢獻一份力量，讓更多的人在需要時能得到有效的幫助。

熱汗多時毛孔開放，這時如果是貪涼，用冷水洗，會令毛孔收縮，影響皮膚正常的排泄，形成痱子。表現為癢，出汗停止。你這個不排除是蕁麻疹。用溫水洗，可以防止發生痱子。水中可以加些正氣水，可做到預防。起了痱子，可以涂些清涼油，或是止癢的藥。少吃辣的刺激食物。避免食用引起過敏的食品。