這種情況可能是特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進、精神心理因素、腦部疾病等所致。 1.特發(fā)性震顫：是一種常見的運動障礙性疾病，表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫，多有家族史。 2.帕金森病：多見于中老年人，除震顫外，還伴有運動遲緩、肌肉強直等癥狀。 3.甲狀腺功能亢進：由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，引起震顫。 4.精神心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大等，可能導致軀體化癥狀，出現(xiàn)震顫。 5.腦部疾病：如腦部的血管病變、腫瘤等，影響神經(jīng)功能，導致震顫。 6.其他：某些藥物的副作用、肝豆狀核變性等也可能引起類似癥狀。 建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，進行詳細的檢查，如頭顱 CT 或 MRI、甲狀腺功能檢查、神經(jīng)電生理檢查等，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等）、手術治療等。同時，要注意調(diào)整心態(tài)，避免緊張和焦慮。

主要考慮心理緊張，需要加強鍛煉幫助提高自信心

這種情況與情緒緊張，體質(zhì)虛弱，帕金森氏綜合征，甲亢等有關，需要進一步檢查確診。

這種情況與體質(zhì)虛弱，情緒緊張，甲亢等有關，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。

你的情況是由于精神緊張造成的，有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。二是要學會調(diào)整節(jié)奏，有勞有逸