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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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睡覺時想動不能動,似醒非醒,似睡非睡,想喊喊不出,還出現幻覺,可能是睡眠癱瘓、精神壓力、睡眠環境、腦部疾病、心理障礙等原因引起。 1.睡眠癱瘓:這是一種常見的睡眠障礙,在快速眼動睡眠期,意識清醒但身體肌肉仍處于麻痹狀態。通常是由于睡眠周期紊亂、過度疲勞等導致。 2.精神壓力:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等,會影響睡眠質量,增加出現這種情況的概率。 3.睡眠環境:噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環境,可能干擾睡眠,引發此類現象。 4.腦部疾病:如腦部的血管病變、神經退行性疾病等,影響大腦的正常功能,從而導致睡眠異常。 5.心理障礙:某些心理障礙,如創傷后應激障礙、分離性障礙等,也可能引起這種睡眠問題。 如果這種情況頻繁發生或嚴重影響生活,建議及時就醫,進行全面的身體檢查和心理評估,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。同時,要保持良好的睡眠習慣,創造舒適的睡眠環境,減輕精神壓力。
2025-02-16 17:47
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你的情況是神經衰弱癥引起的,是可以服用安神寶顆粒,朱砂安神丸,谷維素片,刺五加片治療的,平時飲食均衡清淡,適當運動鍛煉,避免辛辣和生冷,戒煙酒,注意休息,避免過度勞累,不要喝濃茶,濃咖啡,不要看驚險恐怖的影視片,
2015-12-22 04:35
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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考慮是腎虧引起的神經衰弱,可能跟精神過度緊張,壓力過大有關,建議服用補腎健腦丸調理一下,避免勞累,養成良好的生活習慣.
2015-12-21 20:43
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