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            一年手淫致記憶力衰退漸忘,怎樣改善?

            記憶障礙

            由于一年的手淫,我發現記憶力衰退,漸忘,請問如何解決

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              手淫過度導致記憶力衰退、漸忘,可能是由于神經衰弱、腎虛、心理壓力、睡眠障礙、營養不良等。 1.神經衰弱:長期手淫可能引起神經功能紊亂。要保持規律作息,避免過度勞累,可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 2.腎虛:中醫認為過度手淫易導致腎虛。可通過飲食調理,多吃一些補腎的食物,如黑豆、黑芝麻等。必要時,在醫生指導下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 3.心理壓力:因手淫產生的心理負擔會影響記憶力。需調整心態,可通過運動、與朋友交流等方式緩解。 4.睡眠障礙:頻繁手淫可能影響睡眠質量。要營造良好的睡眠環境,睡前避免興奮。嚴重時可在醫生指導下使用安神補腦液。 5.營養不良:手淫過度可能影響身體對營養的吸收。要保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 總之,要認識到手淫過度的危害,積極調整生活方式。如果癥狀嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療和調理。

              2025-02-17 00:50
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,你說的情況腎虧所致,一般藥物很難根治,中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法,建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快、療效確切,這些傳統中藥配合使用能有效滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結,增強腎功能,強精壯體,標本兼治,藥力藥效迅速進入,精力充沛,可以快速康復。

              2015-12-22 06:17
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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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