頸椎病和肩周炎是常見的骨骼肌肉疾病，僅靠推拿可能無法完全治愈。還需綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、個體身體狀況、日常保養等。 1. 病情嚴重程度：若病情較輕，推拿可能有一定效果；但病情嚴重時，可能需要藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛和炎癥。 2. 個體身體狀況：不同人的身體恢復能力不同。體質較好者，恢復相對較快；體質差者，可能需要更多輔助治療，如物理治療（如熱敷、電療、磁療）促進血液循環和肌肉放松。 3. 日常保養：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或抬肩，定期進行頸部和肩部的伸展運動。 4. 中醫治療：除推拿外，針灸也有助于疏通經絡、調和氣血。 5. 康復訓練：加強頸部和肩部肌肉的力量訓練，增強關節穩定性。 總之，頸椎病和肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，并注意日常保養，以促進康復。

治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。根據您的情況，醫院會幫您做相應安排。