一周歲寶寶食用黑芝麻、花生、核桃可通過多種方式獲取營養，如制成糊、添加到輔食中、做成小點心等。要注意適量，并觀察寶寶是否過敏。 1. 制成糊：將黑芝麻、花生、核桃分別炒熟，然后磨成粉，用溫水調成糊給寶寶食用。但要注意從少量開始添加。 2. 加到輔食：比如在寶寶的粥、面條里適量添加碾碎的黑芝麻、花生碎、核桃碎。 3. 做成小點心：把它們與面粉等食材混合，做成小餅干或小蛋糕，但要控制糖分。 4. 注意過敏：首次添加時，先少量嘗試，觀察寶寶有無過敏反應，如皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等。 5. 適量原則：由于寶寶腸胃功能較弱，每次添加的量不宜過多，以免增加消化負擔。 總之，給一周歲寶寶添加黑芝麻、花生、核桃要循序漸進，注重方式方法，以保障寶寶健康成長。

您好，您這是關于嬰幼兒飲食的問題。具體沒有一定的規定的，都是有多種吃法的，可以嘗試多種吃法以增加孩子的味覺，像黑芝麻可以磨豆漿做成糊，好喝而且比較容易吸收，花生最好是煮粥吃或做菜吃，因為炒了吃特別容易上火咳嗽、現在是冬天，比較干燥，會容易引起感冒什么的。核桃就沒有什么好說的了，直接吃就可以啦。兒童的飲食重在均衡、全面，一定要多吃蔬菜和水果，當然要清洗干凈。另外，喂食干果的時候一定要注意別吃進氣管。大人喂食一定要小心，不要在孩子笑或者咳嗽的時候喂食，容易吃嗆，另外，注意干果類不要讓孩子自己吃。

兒童的飲食重在均衡、全面，一定要多吃蔬菜和水果，當然要清洗干凈。另外，喂食干果的時候一定要注意別吃進氣管。大人喂食一定要小心，不要在孩子笑或者咳嗽的時候喂食，容易吃嗆，另外，注意干果類不要讓孩子自己吃。