肚子脹且便秘持續四個多月，吃藥無效，可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、腸道疾病、內分泌紊亂、精神心理因素等。 1. 不良飲食習慣：飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入少，喜歡吃辛辣油膩食物等，都可能導致便秘和腹脹。建議增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：長期久坐、運動量少，會使腸道蠕動減慢。應每天保持適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響腸道正常功能。需要進行腸鏡等檢查以明確診斷，再針對性治療。 4. 內分泌紊亂：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，可能影響代謝和腸道蠕動。需檢查甲狀腺功能等，必要時服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能導致腸道神經功能紊亂。要注意調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，長期肚子脹且便秘吃藥無效，應引起重視。建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

你好。便秘的話那么還是注意一下，飲食還是清淡一些，多吃些芹菜以及粗糧，用些中成藥吃上，調理一下

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致腹脹，便秘，一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!

便秘的話那么還是注意一下，飲食還是清淡一些，多吃些芹菜以及粗糧，用些中成藥吃上，調理一下。

您好，這種情況可能是胃腸功能紊亂導致的習慣性便秘，。可以服用果導片，麻仁丸，蘆薈膠囊，三黃片等等緩解。每天早晚兩手相疊揉腹，以肚臍為中心，順時針揉100次?？纱龠M腹腔血液循環，助消化、通腸胃，從而促使大便順暢排泄。