備孕期間出現咽炎長時間未愈是比較棘手的情況，可能與感染、環境、飲食、過敏、自身免疫等因素有關。 1.感染：細菌或病毒感染是常見原因。細菌感染可使用頭孢呋辛酯、阿奇霉素等抗生素；病毒感染多可自愈，必要時可用利巴韋林。但備孕期間用藥需謹慎，務必遵醫囑。 2.環境：長期處于干燥、污染的環境可能加重咽炎。應保持室內適宜的溫度和濕度，多通風。 3.飲食：辛辣、油膩、刺激性食物可能刺激咽部。要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 4.過敏：對花粉、塵螨等過敏也會引發。盡量避免接觸過敏原，必要時可使用氯雷他定等抗過敏藥物。 5.自身免疫：自身免疫功能異常也可能導致。需增強免疫力，適當運動，保證充足睡眠。 備孕期間咽炎未愈需要綜合考慮多種因素，采取合適的措施。建議先去正規醫院耳鼻喉科就診，在醫生的指導下進行治療和調理，以確保備孕順利。

你的情況，考慮是慢性咽炎引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，口服銀黃顆粒、炎立消膠囊之類的藥物，對癥治療。

這樣的情況，建議口服，中藥治療，看看

注意如果嗓子有痰液且睡覺還打呼嚕考慮還是上呼吸道感染如慢性扁桃體炎的表現。你的情況建議你去醫院耳鼻喉科進行檢查，一般建議選擇內窺鏡的檢查，據檢查的結果再進行針對性的治療，因為如果扁桃體炎導致扁桃體腫大過于嚴重是建議進行手術治療的。

根據所描述癥狀，中醫認為是肺燥導致建議服用川貝雪梨糖漿或雪梨止咳糖漿飲食及生活調攝（預防和養生）：飲食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、魚、蝦、牛肉、羊肉、海鮮、蔥、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒類一切食物；宜多吃涼性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡蘿卜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西紅柿、香蕉、蘋果、梨子、蓮子、菠蘿、甘蔗、西瓜等環境：禁忌長時間呆在高溫環境里，少接觸電腦、電視性情：保持心情舒暢，切勿惱怒、急躁，即惱火。勞累：切勿過度勞動，動為陽，易上火的人宜靜坐