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            畢業(yè)一年未找到工作,情緒低落擔心抑郁

            抑郁癥

            我已經(jīng)畢業(yè)一年的時間,但是自己還沒有找到合適的工作,我的同學都已經(jīng)上班了,我覺得自己活著都沒有什么生存的價值,情緒很不好,心情低落,我擔心自己是有了抑郁癥。

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              畢業(yè)一年未找到合適工作而情緒低落,擔心患抑郁癥,可能是壓力、心理調(diào)適能力、社交支持、個人認知、環(huán)境因素等綜合作用的結果。 1.壓力:長期未就業(yè)帶來經(jīng)濟和社會壓力,使人焦慮不安,影響情緒。 2.心理調(diào)適能力:個體應對挫折和困境的心理調(diào)節(jié)能力不同,能力較弱者易陷入消極情緒。 3.社交支持:同學都已工作,對比之下可能感到缺乏支持和理解,加重孤獨感。 4.個人認知:對自身價值和未來的消極認知,容易產(chǎn)生自我懷疑和否定。 5.環(huán)境因素:就業(yè)市場競爭激烈等外界環(huán)境,增加了就業(yè)難度和心理負擔。 總之,這種情況需要重視,但不一定就是抑郁癥。建議積極調(diào)整心態(tài),提升自身能力,拓展社交圈,尋求家人朋友的支持。必要時可咨詢專業(yè)心理醫(yī)生。

              2025-02-16 18:04
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,您的情況是因為找不到合適工作的問題,導致您出現(xiàn)了抑郁心理。建議您出去走走,散散心,重新給自己定一個目標,相信您的情況會有改善。

              2015-12-22 09:03
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              你好,抑郁癥的并發(fā)癥:(1)性欲明顯減退(2)思維遲緩活動減少即記憶力減退大腦反應慢常個人獨處等;(3)多有疲乏心悸胸悶胃腸不適便秘等軀體癥狀;(4)伴有焦慮內(nèi)疚感(擔心給家庭增加負擔);(5)睡眠障礙以早醒為其典型表現(xiàn);(6)自暴自棄厭世或自殺心理。

              2015-12-22 04:17
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經(jīng)驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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