后背出現大于米粒的紅斑且能自行消退，可能是過敏反應、局部皮膚受壓、感染、蚊蟲叮咬、內分泌失調等原因所致。 1.過敏反應：某些食物、藥物或接觸物可能引發過敏，導致皮膚出現紅斑。常見的過敏原如海鮮、花粉等。治療上首先要避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 2.局部皮膚受壓：長時間保持一個姿勢或衣物過緊，局部皮膚受壓后可能出現紅斑。一般改變姿勢、松解衣物后可自行緩解。 3.感染：如細菌或病毒感染，可能引起皮膚紅斑。需根據感染類型，遵醫囑使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋）。 4.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后皮膚會出現紅斑。可外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 5.內分泌失調：體內激素水平變化可能影響皮膚狀態，導致紅斑出現。需調整生活方式，保持作息規律、飲食均衡。 后背出現這種紅斑，多數情況下無需過度緊張，但如果反復出現或伴有其他不適，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

去醫院做一個血常規;看血液方面有沒有問題;一般是血小板減少引起的,小心血液方面疾病.