乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，一般來說，經期檢查出輕微乳腺增生伴小硬塊，多數情況下不會嚴重惡化，但也受多種因素影響，如生活習慣、情緒狀態、內分泌變化、治療干預及定期復查情況等。 1. 生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，有利于維持內分泌平衡。長期熬夜、作息紊亂可能加重病情。 2. 情緒狀態：保持良好心態，減少焦慮、抑郁等不良情緒。精神壓力過大易導致激素紊亂，促使增生加重。 3. 內分泌變化：體內雌激素和孕激素水平的波動會影響乳腺。若內分泌失調持續存在，增生可能進展。 4. 治療干預：遵醫囑進行適當的調理或治療，如中藥調理等。不治療或自行亂用藥可能使病情發展。 5. 定期復查：按時復查，監測增生和硬塊的變化。忽視復查，可能錯過最佳治療時機。 總之，經期檢查出的輕微乳腺增生伴小硬塊，只要注意上述方面，多數能控制良好。但個體差異存在，如有異常應及時就醫。

1,您好，根據您的描述和癥狀可能是患有乳腺增生癥，他一般在月經前和勞累生氣后癥狀會比較明顯。您的這種情況，建議您可以做一下乳腺掃描或者彩超確定，如果確珍乳腺增生可以口服一些藥物治療，如消結安膠囊和逍遙丸，同時保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，不要過于勞累和情緒激動。

您好，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀。建議內外兼治（可內服逍遙丸、乳癖消外用中藥乳安康），祝您早日康復！！

乳腺增生可發生于青春期以后的任何年齡。該病的本質既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結構的紊亂。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要預防乳腺增生，應從調理內分泌著手。食療在輔助治療中起到很大的作用。將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。

你好，乳腺增生是一種很常見的女性病，病因有很多種，就你的情況來說應該是長期熬夜造成的內分泌失調，以后要多注意這樣的情況，在治療方面除了藥物治療外盡量調整好自己的作息時間。