皮膚瘙癢起紅塊且夜間加重，可能由過敏反應、皮膚干燥、濕疹、蕁麻疹、疥螨感染等因素引起。 1.過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨、某些食物等，導致身體免疫系統過度反應，出現皮膚癥狀。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2.皮膚干燥：環境干燥或自身皮膚保濕能力差，使皮膚水分流失，引發瘙癢和紅斑。需加強保濕，使用凡士林、尿素霜等。 3.濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎癥，常對稱分布，伴有瘙癢。治療藥物有糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 4.蕁麻疹：病因復雜，可能與感染、食物、藥物等有關。可選用依巴斯汀、咪唑斯汀等。 5.疥螨感染：疥螨寄生在皮膚引起，夜間瘙癢劇烈。常用硫磺軟膏、林旦乳膏等治療。 皮膚出現瘙癢起紅塊且夜間加重的情況，原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

你好，你這個情況不一定是飲食方面引起的過敏的，引起過敏的原因很多，你可以吃些抗過敏的藥物試試，氯雷他定片就可以的。

你好朋友,這是過敏的表現,可以考慮適當補充鈣和維生素C進行調理。同時在配合吃鹽酸西替利秦片進行調理。具體劑量請遵醫囑.祝你好運.