乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，主要與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療、中醫治療、定期復查等。 1. 調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；適度運動，如散步、瑜伽等。 2. 心理疏導：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 3. 藥物治療：可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解疼痛和腫塊。 4. 中醫治療：如針灸、按摩、中藥外敷等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測病情變化。 乳腺增生多數為良性病變，但也不能忽視。患者應積極配合治療，改善生活習慣，保持良好心態，定期復查，以促進病情恢復。

你好，乳腺增生一般都能通過小手術切除增生的乳腺，如果增生的乳腺不大，可以先觀察，用藥治療。建議定期到正規醫院復查，明確增生乳腺是否增多變硬。堅持服藥.乳腺增生是慢性病,病變組織對藥物的敏感性差,治療時間長,有時需要內服藥物半年到一年才起效.