健康指導(dǎo)：您好，主要您的骨齡發(fā)育正常，骨骺還未愈合的話，就完全有可能再長(zhǎng)高的，建議您平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間。注意適當(dāng)?shù)亩鄥⒓有w育鍛煉，飲食宜多元化，適量的多食用些：魚(yú)類、禽蛋、瘦肉等。

如果骨骺線還沒(méi)有愈合積極補(bǔ)充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù)，此種手術(shù)將身高增長(zhǎng)15公分，但是費(fèi)用比較高。醫(yī)生詢問(wèn)：

要想長(zhǎng)高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊醫(yī)生詢問(wèn)：