閨蜜首次準備無痛人流，保障健康需從術前檢查、選擇醫院、術后護理、心理調節、注意飲食等方面著手。 1.術前檢查：包括超聲檢查確定孕囊位置和大小，血常規、凝血功能等檢查，以評估身體狀況是否適合手術。 2.選擇醫院：務必前往正規醫院，那里的醫療設備完善，醫生經驗豐富，能降低手術風險。 3.術后護理：注意個人衛生，保持外陰清潔，避免感染。遵醫囑使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等預防感染。 4.心理調節：這是一個特殊經歷，可能帶來心理壓力，要給予自己積極的心理暗示，必要時尋求專業心理幫助。 5.注意飲食：術后多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果，促進身體恢復。 總之，無痛人流雖然相對安全，但仍需謹慎對待。做好各方面的準備和注意事項，有助于身體和心理的盡快恢復。

你好，如果做了人流，一般是在22天的左右時間卵巢會恢復期功能，大約是1個月左右時間來月經，耐心等待吧,如果超過50天還沒有來月經,就要及時到醫院去檢查。一個月內是禁止性生活的，等來了月經之后再說。以后做好安全措施