慢性鼻咽炎術(shù)后的恢復(fù)需要從多方面注意，包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、用藥規(guī)范、復(fù)查跟進(jìn)以及預(yù)防感染等。 1. 生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免過度勞累。盡量減少長(zhǎng)時(shí)間大聲說話，避免用嗓過度。 2. 飲食調(diào)整：術(shù)后應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 用藥規(guī)范：按照醫(yī)囑使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，以預(yù)防感染。同時(shí)，可使用鼻腔清洗液保持鼻腔清潔。 4. 復(fù)查跟進(jìn)：定期到醫(yī)院復(fù)查，了解術(shù)后恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 5. 預(yù)防感染：注意口鼻衛(wèi)生，外出佩戴口罩，避免接觸過敏原和有害氣體。 總之，慢性鼻咽炎患者術(shù)后要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，從各個(gè)方面做好護(hù)理，促進(jìn)身體的康復(fù)。

你好，這可能需要一個(gè)恢復(fù)過程的，另外多喝水,少說話.清淡飲食.不要吃辣的食物，祝你早日恢復(fù)。

還是以清淡為主的，平時(shí)要嚴(yán)禁煙、酒、辛辣，注意勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定，少說話，加強(qiáng)身體鍛煉。