長期手淫習慣如何改善及應對
我從兩年前就有了手淫的習慣,因為上學住校后自己的空間就多了些,有的時候和同學去網吧上會網,也是出于好奇的心里有時候會偷偷的瀏覽一些黃的的圖片和網站,然后就會覺得身體特別的膨脹,晚上回去以后想去那些畫面就情不自禁的摸自己的小體。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長期手淫可能會對身心健康產生一定影響,如影響精神狀態、導致生殖系統問題、影響性功能、引發心理負擔、影響社交等。 1. 影響精神狀態:長期手淫可能導致注意力不集中、記憶力下降、精神疲憊等。這是因為過度手淫會消耗大量的精力和體力,影響大腦的正常功能。 2. 生殖系統問題:頻繁手淫可能引發前列腺炎、精囊炎等疾病,出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 3. 影響性功能:長期手淫可能導致性功能障礙,如勃起功能障礙、早泄等。 4. 引發心理負擔:會產生內疚、焦慮、抑郁等不良情緒,影響心理健康。 5. 影響社交:過度沉迷于此可能減少與他人的正常交流和社交活動。 總之,長期手淫對身心健康有諸多潛在危害。要改善這種情況,應樹立正確的性觀念,避免接觸不良信息,培養健康的興趣愛好,多參加社交活動,分散注意力。如果已經出現相關問題,應及時尋求專業醫生的幫助。
2025-02-17 03:59
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,這個問題應視情況而定。神經衰弱是一種神經癥,其病因有性格因素、心理因素和環境因素的相互作用。手淫是一種自慰行為,在特殊時期特殊情況下是正?;蚩梢岳斫獾纳憩F象,但長期反復頻繁進行則可能既有損生理健康有增心理負擔,或有周圍非議,內外相加,神經衰弱癥發應在情理之中。
2015-12-22 10:18
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這個問題應視情況而定。神經衰弱是一種神經癥,其病因有性格因素、心理因素和環境因素的相互作用。手淫是一種自慰行為,在特殊時期特殊情況下是正?;蚩梢岳斫獾纳憩F象,但長期反復頻繁進行則可能既有損生理健康有增心理負擔,或有周圍非議,內外相加,神經衰弱癥發應在情理之中。
2015-12-22 07:33
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