渾身無力且伴有性功能障礙，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、心理因素、基礎疾病、內分泌失調、神經系統問題等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能導致身體機能下降。應調整作息，保證充足睡眠，適度運動，戒煙限酒。 2. 心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等心理狀態會影響性功能和身體狀態。要學會自我調節，必要時尋求心理醫生幫助。 3. 基礎疾病：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病，可能影響血液循環和神經功能。需積極治療原發病，控制病情。 4. 內分泌失調：雄激素水平降低等內分泌問題會引發性功能障礙。可通過藥物補充相應激素。 5. 神經系統問題：神經損傷或病變也可能導致相關癥狀。需要針對神經問題進行治療。 出現渾身無力和性功能障礙不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復健康。

你好，心理保健預防疾病，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，大約有90%以上的患者，并沒有器質性病變，都是由于心理原因造成的，由于封建社會的思想，因此男子有自我封閉的意識，這一點與西方男子有很大的區別，因此自我調整心理是最重要的治療。

你好，其一、對配偶期望過高,婚后發現現實中的丈夫與婚前自己理想中的配偶相差甚遠,卻又不愿面對現實,適應現實.其二、對方缺乏性吸引力或存在性功能障礙.其三、夫妻關系緊張或惡劣,一方拒絕性作為。長期壓抑久而久之就形成性功能障礙。其四、部分急重病,慢性病及其治療藥物的副作用,可以降低性興趣,或因憂慮性生活可能加重疾病,損害身體而抑制性欲.

你好，做愛時用安全套刻意的分散注意力采取女上位等方法.都可以延長性交時間的.性交前0.5～1小時，洗凈陰莖龜頭，可以試試卡帝蘭(外用防早泄延時噴劑).房事時間短，早泄患者，性生活低于10分鐘者或想延長性生活時間者都可以使用.房事前20分鐘噴涂在龜頭部位，每次噴頭1-2下。無副作用，不麻木.這樣的方法只是起個引導作用，不能長期使用，還是應該以增強體質為主。