舌頭上老是出現黃苔，可能是飲食因素、體內濕熱、消化系統問題、口腔衛生不佳、感染性疾病等原因造成的。 1. 飲食因素：如果近期食用了較多辛辣、油膩、刺激性食物，可能導致胃腸負擔加重，出現舌苔發黃。建議調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 2. 體內濕熱：長期處于濕熱環境或體質濕熱，會使體內濕熱積聚，反映在舌苔上。可通過適當運動、保持良好作息來改善。 3. 消化系統問題：如消化不良、胃火旺盛等，會影響脾胃功能，引起舌苔變化。必要時可在醫生指導下服用健胃消食片、保和丸等藥物。 4. 口腔衛生不佳：不按時刷牙、漱口，食物殘渣堆積，易滋生細菌，導致舌苔發黃。要養成良好的口腔衛生習慣。 5. 感染性疾病：例如上呼吸道感染、肺炎等，炎癥反應可能影響舌苔。需針對病因進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 總之，舌頭上出現黃苔可能是多種原因引起的。如果黃苔持續不消退或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，查明原因，并在醫生的指導下進行治療。

出現黃苔，從中醫的理論來說是說明體內有熱。請問您還有其他癥狀嗎？有沒有口干舌燥、喜喝涼水等?一般體內有熱，是實熱的話，建議是清熱解毒，因為您提供的癥狀太少，無法為你開出處方，但是一般的調理是都喝水，多吃水果，每天排便。可喝夏桑菊。

您好，舌苔發黃：一般多見于熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入里，邪已化熱。如果您沒有別的不適或者癥狀，您可以適當喝點清熱去火的花草茶。