血栓分兩種，一種是動脈血栓，另一種是靜脈血栓，兩種不一樣，具體你可以百度，血液粘稠，你可以多喝水，多吃蔬菜，肉類，及油炸食品就不要吃了。芹菜可以多吃點，還有一個就是有氧運動，如果你不放心，可以去醫院拿一些降血脂的藥物。

你好：這不是什么血栓,這可是凝血差血小板少

血栓是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊。在可變的流體依賴型中，血栓由不溶性纖維蛋白,沉積的血小板,積聚的白細胞和陷入的紅細胞組成。抗血栓藥可分為抗凝血藥、抗血小板聚集藥（如可遵醫囑服用阿司匹林，噻氯匹啶等）和溶血栓藥三大類。建議您多參加一些體育活動。運動能促進血液循環，使血液稀薄，粘滯性下降。還可經常吃些洋蔥、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黃瓜、胡蘿卜、蘋果、葡萄等。多吃海帶、卷心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等，適當飲醋、飲茶。

應該是血小板低的問題,毛細血管比較脆,一碰就破裂出血,血小板低的人不容易止血,所以就出現了烏青一片.