痤瘡的預(yù)防措施有哪些呢
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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痤瘡一般是皮脂分泌過多、毛囊口堵塞、細(xì)菌感染三者因素共同導(dǎo)致。所以平時(shí)避免吃辛辣刺激油膩飲食避免皮脂分泌過多。平時(shí)每日用硫磺香皂洗臉避免毛囊堵塞和細(xì)菌感染的情況。另外需要規(guī)律作息時(shí)間避免熬夜、喝酒的情況。
2015-12-22 01:05
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防痤瘡首先就要改掉不良的飲食習(xí)慣，油炸食品、肥肉、奶油、甜食等會(huì)對(duì)皮脂腺造成刺激，使皮脂腺過于活躍，分泌多余的油脂而造成毛孔堵塞，平時(shí)要盡量少吃或不吃，飲酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。有刺激性，容易引起上火，要避免食用。預(yù)防痤瘡要注意保持每天都大便通暢，定時(shí)排便，有利于濕熱毒邪的排泄，每天都多喝水，多吃蔬菜與水果，晚上不要吃夜宵，避免消化不良而造成便秘，多吃粗糧和富含纖維素的食品，如芹菜、豆角、絲瓜、白菜等，有便秘現(xiàn)象時(shí)要及時(shí)處理，每天早上空腹喝杯白開水可以有效幫助排便。
2015-12-21 19:27
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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