腰椎退變伴間盤膨出突出及黃韌帶增厚是常見的腰椎疾病，可能引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.疾病原理：腰椎間盤的退變、膨出和突出是由于長期勞損、年齡增長等因素導致椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。黃韌帶增厚則可能是慢性炎癥刺激等原因。 2.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營養神經藥物如甲鈷胺）。 3.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 4.日常注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰部肌肉鍛煉。 5.定期復查：了解病情變化，以便調整治療方案。 總之，對于腰椎退變伴間盤膨出突出及黃韌帶增厚，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常保養和定期復查。

你好，根據你說的情況，可能是長時間坐姿不適或者負重勞累引起的腰椎間盤突出癥。建議你先使用腰痹通膠囊，同時也可以使用針灸配合治療，如果是疼痛明顯可以服用酮洛芬片止疼，愿早日康復。

你好，腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。