性生活時間短、生殖器短小且包皮過長可能與多種因素有關，如包皮過長、手淫習慣、心理因素、神經敏感、器質性病變等。 1.包皮過長：包皮過長可能導致龜頭敏感度增加，影響性生活時間。建議就醫評估，必要時進行包皮環切術。 2.手淫習慣：頻繁手淫可能引起性器官疲勞和敏感度變化。應減少手淫頻率，培養健康的生活習慣。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性生活表現。可通過心理調節，如放松訓練、性心理咨詢來改善。 4.神經敏感：陰莖背神經敏感度過高也可能是原因之一。可在醫生指導下進行藥物治療，如外用利多卡因凝膠、口服達泊西汀等。 5.器質性病變：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也可能影響性功能。需要針對原發病進行治療。 總之，出現這些問題不必過于焦慮，應及時到正規醫院男科就診，進行全面的檢查和評估，以便制定個性化的治療方案。

你好，考慮還是龜頭敏感或者腎虛引起的癥狀，需要流質易消化飲食和服用藥物。需要適當控制性生活次數，可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

你好，低于三分鐘的性生活，屬于早泄現象，導致早泄的原因很多，可以是精神因素，前列腺疾病，腎虛的表現。議看下男科醫生，做下必要的檢查祝你身體健康。