睡眠不佳，有腎虛表現如手腳發涼、眼圈黑、勃起障礙、腰膝酸軟、精神差等，還出現尿蛋白+-0.1?？赡芘c生活習慣、疾病、心理等因素有關。 1.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、頻繁手淫等不良習慣，可能影響身體機能。應調整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，減少手淫頻率。 2.疾病因素：腎虛可能導致上述癥狀。中醫認為腎為先天之本，腎虛會引起各種不適?？赏ㄟ^中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需在醫生指導下用藥。 3.心理因素：情緒不好、壓力大易影響睡眠和身體狀態。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.營養問題：營養不均衡可能導致身體虛弱。應保證飲食豐富，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.感冒影響：感冒期間身體抵抗力下降，可能加重原有不適。感冒恢復后，身體狀態可能逐漸改善。 出現這些癥狀需要綜合調理，保持良好的生活習慣和心態。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好,患者尿常規尿蛋白+—0.1,應到醫院檢查.患者應到醫院積極治療,目前應復查尿常規,如任是有尿蛋白,則腎炎的診斷成立,應積極治療,否長期,可導致尿毒癥.

你的情況不屬于尿毒癥.不要擔心了.腎陰虛常用藥（腎陰虛常用中成藥）：　　六味地黃丸,有熟地黃,淮山藥,山茱萸,丹皮等組成.主要治療腎陰虧損所致的眩暈,陰虛潮熱,虛火牙痛,小兒發育不良等病癥.　　左歸丸,主要有熟地黃,山藥,鹿角膠,龜板膠,枸杞子等組成,主要治療腎陰不足,腰膝酸軟,盜汗,神?？谠锏炔“Y.應用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配.適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步,慢跑,瑜珈,打網球,打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒.

你好。根據你的情況出現的是右側的腰背部疼痛，這個不一定是腎絞痛，有可能是腰肌勞損或者膽囊結石，或者是十二指腸潰瘍均會引起。如果B超沒有發現有結石，需要做一個尿常規檢查，明確有無感染，如果存在感染和排除膽結石等，那就需要考慮腎盂腎炎。必要時還需要做靜脈腎盂造影明確。尿常規存在有感染就需要做中段尿細菌培養，這樣才可以得到正確的治療。

青年男性,勞累,勃起不佳.你好,你的情況是勞累和睡覺不好引起的.肌肉跳動沒什么的,應該是太疲倦的,放松一下,好好打場球,健健身.是不是尿道癥化驗一下腎功能就知道了,但是你的情況明顯不是,尿毒癥肯定會有水腫的.