脛腓骨骨折后康復(fù)期的我現(xiàn)在該抬高腿么?
主要癥狀:我在于8月29號(hào)打球中右小腿脛腓骨骨折,9月3號(hào)做的內(nèi)因定手術(shù),于9月18號(hào)出院,出院到現(xiàn)在已經(jīng)5個(gè)星期了,現(xiàn)在的癥狀就是腿在床上的活動(dòng)自如而且腿也不會(huì)戲腫(彎曲腳趾,膝蓋,抬腿都行),但一下地抬腿垂腿就會(huì)充血(腳掌全紅的那種),但坐下后把腿抬平后充血會(huì)自動(dòng)消失.我想問(wèn)一下:1,都這么久的時(shí)間了,怎么腿還會(huì)充血,這種充血還要多久才會(huì)康復(fù)?應(yīng)如何做康復(fù)運(yùn)動(dòng)有助于血腫的早日康復(fù)?2,我腿現(xiàn)在不腫了,晚上睡覺(jué)的時(shí)候還要把腿墊高來(lái)么?我一直都是墊的很高睡的,但我覺(jué)得現(xiàn)在腿不會(huì)腫了,不應(yīng)墊這么高,不然晚上睡覺(jué)的時(shí)候血液過(guò)不去,是這樣子的么?請(qǐng)醫(yī)生幫我解答一下,謝謝!
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回答5
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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骨折的治療原則是:復(fù)位,固定,功能鍛煉.你現(xiàn)在要等6個(gè)月左右痊愈之后解除內(nèi)固定裝置之后再進(jìn)行功能鍛煉,可以扶拐在不負(fù)重的情況下進(jìn)行下地活動(dòng).受傷部位瘀血腫脹,可配合中醫(yī)活血化瘀,行氣消散方進(jìn)行治療.墊高下肢晚上睡覺(jué)的時(shí)候血液不會(huì)過(guò)不去,不必但心.
2015-12-22 15:39
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,你的情況是一種正常現(xiàn)象,由于脛腓骨骨折后活動(dòng)量減少,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,靜脈回流很大程度上依賴于骨骼肌的收縮,下地活動(dòng)后出現(xiàn)下肢腫脹現(xiàn)象是由于靜脈回流不暢導(dǎo)致,建議增加肌肉的收縮及舒張運(yùn)動(dòng),有利于改善靜脈回流情況,晚上睡覺(jué)時(shí)間以抬高患肢.
2015-12-22 12:44
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你正在恢復(fù)中,你要知道,骨折損傷的恢復(fù)要一個(gè)過(guò)程,你是9月3日做的內(nèi)固定手術(shù),到現(xiàn)在還沒(méi)有2個(gè)月,當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)這種垂腿充血的情況,基本上這種情況需要3個(gè)月后才會(huì)慢慢消失,因?yàn)楣钦鄣奈恢闷?肌肉少,相對(duì)的血循環(huán)就不足,是出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因之一,還是要靠局部的功能慢慢恢復(fù),現(xiàn)在可以試著鍛煉腿下垂,充血后再又放平,需要如此鍛煉.腿不腫,不需要墊高,平放就行.可以藥物配合會(huì)加快骨折和功能恢復(fù).如枸杞子當(dāng)歸骨碎補(bǔ)蒸三七四藥燉雞,食肉喝湯,有很好好的效果,是我臨床用于骨折后期常用的方劑,供你參考以上是對(duì)“脛腓骨骨折后康復(fù)期的我現(xiàn)在該抬高腿么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2015-12-22 11:41
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好!1,你恢復(fù)的時(shí)間還不夠,由于你患病以后患肢一直抬高,所以你右腿的靜脈充盈不是太狠,靜脈瓣的功能逐漸減弱,你下地或下垂時(shí)就會(huì)足部和下肢發(fā)紅,這不叫血腫,是正常現(xiàn)象,隨著你行走活動(dòng)增加,靜脈瓣功能恢復(fù)就會(huì)沒(méi)事的.2,下肢不腫了,就可以逐步放低,以利靜脈瓣功能恢復(fù).
2015-12-21 22:37
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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你好,這是血液循環(huán)不好,可能當(dāng)時(shí)有血管斷了導(dǎo)致的,而新的血液循環(huán)網(wǎng)還沒(méi)有建立好,只是時(shí)間問(wèn)題,不算什么問(wèn)題,時(shí)間要長(zhǎng)些,一般可能到取出鋼板后恢復(fù)正常,大概要半年左右,也看個(gè)人體質(zhì)恢復(fù)情況了,小腿下1/3以下骨折容易損傷血管并且血運(yùn)不是很好,愈合就更慢了!腿現(xiàn)在不腫可以逐漸放低些了,如果偶爾還腫可以再墊高,適當(dāng)墊高有利回流,促進(jìn)血液循環(huán)!所以總之問(wèn)題不大,要有長(zhǎng)期臥床的心理準(zhǔn)備,半年以上自然這些問(wèn)題都不存在了,還是找些消遣來(lái)打發(fā)時(shí)間不要把精力都放在腿上啊,手術(shù)是應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的,問(wèn)題是需要長(zhǎng)期恢復(fù)才能康復(fù),不要太心急了!!!
2015-12-21 20:11
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