關節腫疼一周未愈，按壓和提物時疼痛，可能是外傷、關節炎、腱鞘炎、滑膜炎、痛風等原因造成的。 1.外傷：若關節受到外力撞擊或扭傷，會導致局部組織損傷，出現腫脹和疼痛。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等。 2.關節炎：常見的有關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會引起關節腫痛。治療方法包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，以及物理治療。 3.腱鞘炎：長期重復同一動作可能引發腱鞘炎，導致關節疼痛和腫脹。治療有休息、局部熱敷、使用非甾體抗炎藥，如美洛昔康、塞來昔布等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，出現關節腫脹和疼痛。治療包括休息、制動、抽取積液以及藥物治療，如依托考昔等。 5.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節，引發急性炎癥。治療需控制飲食，服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他等。 如果關節腫疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

24-48小時冷敷,24-48小時后改熱敷

軟組織挫傷.這種損傷修復較慢,急于活動會形成反反復復的慢性損傷,經久不愈,可用護腕制動,痛時貼風濕止痛膏也有止痛活血保護作用.處理原則是增強肌肉力量，恢復腕關節活動度，松解粘連。通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,治療可采用理療、按摩及其他中醫藥方法。還可用外用藥酒，主要用于運動系統的損傷治療。使用時，先將藥酒涂擦患處，然后在患處及其周圍反復按、揉、撫摩，并配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。涂擦時以溫擦為宜，這樣有利于藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。飲食方面無特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補充維生素,鈣質,蛋白質的食物有幫助.

你好，如果疼痛比較嚴重，建議最好去醫院拍片子檢查一下，明確有沒有骨折情況。你現在可以用熱水毛巾熱敷一下，有利于腫脹的快速消散。

你好，根據你的描述考慮是關節軟組織損傷，所以出現局部的疼痛和腫脹等建議你晚上用熱水泡，然后按摩，這樣有利于血液循環。另外服用點消腫止痛的藥物如獨一味、元胡滴丸等等。晚上睡覺時注意把手墊高，可以消腫。