左足外側水腫且左側骶髂及大腿長年酸困，可能是下肢靜脈回流障礙、局部炎癥、腎臟疾病、低蛋白血癥、脊柱病變等原因所致。 1. 下肢靜脈回流障礙：長時間站立或久坐，導致下肢靜脈壓力升高，血液回流不暢。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善，嚴重時可能需手術治療。 2. 局部炎癥：如關節炎、腱鞘炎等，炎癥刺激引起組織水腫。一般需抗炎治療，常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等，影響腎臟排水和代謝功能。治療包括控制血壓、減少尿蛋白，藥物有依那普利、厄貝沙坦等。 4. 低蛋白血癥：營養不良或肝臟疾病等導致蛋白合成減少。需補充蛋白質，必要時輸注人血白蛋白。 5. 脊柱病變：腰椎間盤突出等壓迫神經，影響下肢血液循環和神經功能。可采取物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等，嚴重時手術。 出現上述癥狀應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累。

腿腳浮腫主要有心臟方面和腎臟方面引起,首先要上醫院具體檢查一下是否心臟和腎臟有異常,另外肝病到一定程度也會引起腿腳浮腫,建議具體檢查一下原因,明確后，對癥治療