口苦口臭且有結腸炎、鼻炎病史，可能與口腔衛生不佳、消化系統問題、鼻部疾病、不良生活習慣、全身性疾病等有關。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 2. 消化系統問題：結腸炎可能導致消化功能紊亂，食物消化不良產生氣體。可通過調整飲食，避免辛辣油膩食物。 3. 鼻部疾病：鼻炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，也會引起口臭。積極治療鼻炎，保持鼻腔通暢。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜等，會影響身體代謝，引發口苦口臭。需改善生活方式，規律作息。 5. 全身性疾病：如糖尿病、肝病等，也可能出現此類癥狀。要及時就醫，排查相關疾病。 總之，口苦口臭的原因較為復雜，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.