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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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干活時后背酸痛，休息后緩解，可能是肌肉勞損、脊椎問題、內臟疾病牽涉、不良姿勢、精神心理因素等所致。 1.肌肉勞損：長時間干活使后背肌肉過度勞累，產生乳酸堆積，引發酸痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.脊椎問題：如脊椎退變、椎間盤突出等，壓迫神經導致疼痛。需避免長時間彎腰，加強腰背肌鍛煉。 3.內臟疾病牽涉：某些心臟疾病、肺部疾病等，可能牽涉后背引起疼痛。要及時就醫檢查。 4.不良姿勢：干活時姿勢不正確，加重后背負擔。應保持良好的體態。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等，可能導致身體對疼痛更敏感。要注意調節情緒。 總之，后背酸痛的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。
2025-02-17 04:17
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你這種情況主要是由于體力勞動引起的腰肌勞損，要注意勞逸結合，保證充足休息。疼痛部位可以貼止痛膏。
2015-12-22 17:23
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