你好，對于你說的情況考慮，外陰白斑，主要是和抵抗力、免疫力降低有聯系，也是有部分女性是由于長期的婦科炎癥刺激的外陰，外陰營養吸收不好，導致的發展成外陰白斑的.外陰白斑目前單純的使用藥物是不能徹底治愈的，只能緩解癥狀，目前治療外陰白斑采用先進的奧洛克微創技術，手術創傷小，術后萎縮和瘙癢逐漸消失。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

你好，不要使自己過于勞累,保證睡眠,調整情緒,增強免疫力.外陰及陰道的炎癥要及時治療,杜絕產生病變的外在因素.如不幸患上外陰白斑,要及時到正規?？漆t院治療,防止疾病發展到嚴重的程度,轉變成癌癥,危及生命.

你好，這個病情并不可怕，多采用保守治療，并定期隨訪，除非病情嚴重，久治不愈或已發生中或重度不典型增生時，為防止癌變可考慮手術。保守治療多采用中西醫結合的療法。內褲宜穿寬松的棉織品，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。

你好，飲食上，忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產品。禁食品：酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮濕重：忌食糖、甜食、蘋果，并禁寒涼油膩。平時多注意衛生，保持心情愉快。