突然左腦疼痛可能由多種原因引起，如睡眠不足、酒精刺激、血壓異常、神經(jīng)緊張、腦血管問題等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間缺乏睡眠會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)頭痛。 2. 酒精刺激：大量飲酒可使血管擴(kuò)張，刺激神經(jīng)，引起頭痛。 3. 血壓異常：睡眠缺失和飲酒可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，過高或過低的血壓都會(huì)引起頭痛。 4. 神經(jīng)緊張：一夜未睡加上飲酒，容易造成神經(jīng)緊張，誘發(fā)頭痛。 5. 腦血管問題：這種不良生活方式可能影響腦血管健康，如血管痙攣等，導(dǎo)致頭痛。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免過量飲酒。如頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

偏頭痛的治療應(yīng)本著藥物治療為主，心理調(diào)整為輔的策略，患者除服用藥物以外，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。長(zhǎng)期服用西藥對(duì)身體可能產(chǎn)生較大副作用，如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應(yīng)盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥助眠寶、西藥谷維素進(jìn)行中西藥綜合調(diào)治可取得快速、理想的療效。

誘發(fā)偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫(yī)院確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,才能起到良好的作用.意見建議:緩解偏頭疼的方法冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕.躺下來休息一會(huì)兒：如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩.按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法.太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩.飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法.你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛.頭纏毛巾：看起來可能會(huì)很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法.疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張,緩解疼痛的目的.

偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”。它發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。可以口服安乃近，止疼片。

偏頭痛常見的為血管性頭痛，常常與脈搏一致的搏動(dòng)性痛或脹痛。多因勞累、受涼。情緒因素、經(jīng)期等誘發(fā)。治療主要是對(duì)癥治療，建議口服尼莫地平片西比靈膠囊養(yǎng)血清腦顆粒