無力頭暈且血壓為 160/95mmHg，可能是由不良生活方式、精神因素、原發性高血壓、頸椎病、腦血管疾病等引起。 1. 不良生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，易導致血壓波動，引起不適。應調整作息，保持充足睡眠，飲食清淡，適量增加運動。 2. 精神因素：工作或生活壓力大、焦慮緊張等，會影響神經調節，使血壓升高。要學會放松，通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3. 原發性高血壓：遺傳、年齡增長等都可能引發。需長期監測血壓，必要時遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。可通過按摩、牽引等理療改善，嚴重時需手術。 5. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等。需進行頭顱 CT 等檢查明確，治療包括改善腦循環、抗血小板聚集等。 出現無力頭暈且血壓異常，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施，并養成良好的生活習慣。

頭暈的原因較多，如高血壓、低血壓、頸椎病、腦供血不足、腦血管病后建議可以先控制好血壓，如果仍有頭暈癥狀，可以查腦血流情況、頸椎。胸痛可以查胸片、心電圖等。

這樣的情況還是考慮存在神經衰弱的可能性引起的是需要注意積極的針灸按摩治療觀察看看的

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發頭暈.建議：注意休息,必要時到醫院作一次,全面檢查.