孩子出現飯后及放學后腹脹，熱敷排氣后減輕，大便 1-2 天一次，可能是飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當：如果孩子進食過多易產氣食物，如豆類、紅薯等，或暴飲暴食，會導致胃腸負擔加重，引起腹脹。應調整飲食結構，適量進食，避免食用易產氣食物。 2. 消化不良：孩子消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，消化酶分泌不足，容易出現消化不良，導致食物在胃腸道內積聚，產生氣體，引發(fā)腹脹。可在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、多酶片等藥物。 3. 胃腸功能紊亂：精神緊張、學習壓力大等可能導致胃腸功能紊亂，使胃腸蠕動減慢，氣體排出不暢，出現腹脹。要注意孩子的情緒調節(jié)，必要時使用馬來酸曲美布汀片等藥物。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，產生腹脹。可補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調整菌群。 5. 腹部著涼：孩子腹部保暖不足，涼氣侵入胃腸道，影響胃腸蠕動，導致腹脹。要注意腹部保暖。 孩子出現腹脹，家長不必過于緊張，可先通過調整飲食、注意保暖等方法觀察，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。

這個情況多考慮為消化不良的原因引起的可能性大。建議積極進行大便檢查確定情況為好。

忌生冷油膩食品可用化積止咳口服液治療，注意保暖避風寒。