性生活時(shí)間短且難以控制射精，可能由心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等多種原因?qū)е隆?1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。建議通過放松技巧，如深呼吸、冥想、適度運(yùn)動(dòng)等來緩解心理壓力。 2.生理因素：龜頭敏感度較高、激素水平失衡等生理狀況也可能是原因。可通過使用避孕套降低敏感度，必要時(shí)檢查激素水平。 3.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度手淫、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響性功能。要保持規(guī)律作息，戒除不良習(xí)慣。 4.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致射精控制困難。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的溝通不暢、關(guān)系不和諧也可能影響性生活質(zhì)量。加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情，營(yíng)造良好氛圍。 總之，性生活時(shí)間短和難以控制射精是常見的問題，但通過調(diào)整心態(tài)、改善生活習(xí)慣、及時(shí)治療相關(guān)疾病以及與伴侶良好溝通，多數(shù)情況下可以得到改善。

早泄的病因有很多，有精神性因素，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．長(zhǎng)期手淫者等，或神經(jīng)病理改變，或內(nèi)分泌異常，或生殖器其他病變都可以引起早泄.早泄容易讓男人喪失信心，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降，也加重病情，形成惡性循環(huán)，久而久之，會(huì)演變成性冷淡，陽(yáng)痿等嚴(yán)重疾病，一些泌尿系統(tǒng)疾病也是引起早泄的主要原因，比如說前列腺炎，精囊炎等，也可能為不育埋下了隱患。

您好，根據(jù)您的情況是早泄的跡象，一般的性生活是在15-20分鐘左右的，導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長(zhǎng)，前列腺炎等都會(huì)引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫(yī)藥物治療，手術(shù)治療，物理治療等，具體怎樣治療要結(jié)合您的實(shí)際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對(duì)癥治療，也好盡早康復(fù)。