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建議去專科醫院進行治療，在治療前，也可以通過以下方式進行調節一下，是可以有效緩解神經性頭痛的。1、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發揮達到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。2、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時，在每次進食之間，一個人的血糖會下降，導致血管擴張。3、注意飲咖啡及飲茶的數量：太多或太少咖fei因都會引致頭痛。4、減少飲酒：飲酒可導致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導致頭痛的酪胺。5、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。6、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質，這些化學物質可導致容易過敏的人感到頭痛，因此，如果自己有頭痛的毛病，日常生活中要注意自己的飲食保健。
2015-12-22 14:14
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